Jak sobie poradzić ze stresem

Praktyczny Poradnik. Strony czarno-białe

Wydanie
Ridero IT Solutions, Warszawa, .
Liczba stron
114
Wymiary
148,0 × 210,0 cm
Oprawa
miękka
ISBN
9788381896962
Język
polski
więcej detali

Kategorie

Opis książki

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego stresujesz się nawet wtedy, gdy nic złego w twoim życiu się nie dzieje? Czy jest w ogóle możliwe, aby w naszych czasach żyć bez tego uciążliwego i przykrego stresu? Jest możliwe. I możesz nauczyć się jak to robić. Ciągły stres, to reakcja wyuczona i dlatego zawsze można ją zmienić. Jeśli chcesz żyć bez zaciśniętych zębów, spiętego karku i stałego lęku lub złości, a jednocześnie skutecznie działać, to ta książka jest właśnie dla Ciebie.

Opinie czytelników

(brak)
Proszę , aby dodać opinię.
Twoja ocena
Tytuł opinii
Treść
Uwaga! Proszę wypełnić wymagane pola.